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耳鸣跟颈椎病有关吗

  江苏读者林先生问:我的工作需要长期低头,最近总觉得脖子很累,还耳鸣,耳边总有蜜蜂嗡嗡叫声。这是不是跟颈椎病有关?是否可以用针灸治疗?

  南京市中医院针灸科副主任医师张彩荣答:您耳鸣的症状确实可能与颈椎病有关,建议尽快到医院就诊。

  在临床上,由于颈椎病引起的耳鸣患者很多。您可在医生的指导下选取耳门、听宫、听会等穴位,通过一段时间的针灸治疗改善症状。平时还应注意自身的生活和工作的节奏,注意劳逸结合,坚持体育锻炼,合理安排时间,避免过劳,睡觉时应注意保证环境安静。

  如果您在耳鸣的同时,还出现了听力下降的先兆,如总感觉听不清声音,与人交谈时会不自觉提高嗓门等现象时,应及时就医治疗。耳鸣和听力不好者应少吃油腻的食物,尤其是含较多动物脂肪的食物,如肥肉、动物内脏;可以多吃些含铁丰富的食物,如猪肝、蛋黄、紫菜、木耳、韭菜等。

  此外,您平时也可以经常按摩耳朵来改善耳鸣症状。比如按摩耳廓、捏耳垂,也可以按摩颈后发际两侧凹陷处的“风池”穴位。同时注意,不要没事就掏耳朵。掏耳朵时应用力轻柔,如果用力不当,容易引起外耳道损伤、感染,稍不注意,掏耳勺还会伤及鼓膜,造成鼓膜穿孔等问题,影响听力。

  • 责任编辑:桑倪

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