睡眠不足会使男性精子减少

2013-05-09 11:15:16  来源:中国中医药报

  睡眠不足可能会减少男性的精子数量,一项新的研究警告称,如果男性睡眠出现问题,男性的生育能力就会急剧下降。

  研究发现,与那些睡眠质量好的男性相比,每晚睡眠不足或有睡眠困扰的男性,可能会产生更多的生育问题,不仅精子数量会减少四分之一,睾丸可能也会较小。

  这是首个关于睡眠质量差会影响男性生育能力的研究,尽管一直都有关于睡眠与健康之间联系的研究。

  南丹麦大学研究人员对近1000名20岁左右的男性进行了研究,内容包括精子样本以及有关睡眠等问题调查。常见问题包括,常常睡不好且很难打瞌睡,如果常在夜间醒来,会很难再继续睡着。

  研究结果显示,与那些夜晚睡眠质量良好的男性相比,有睡眠问题的男性们精子数量平均降低了25%,睾丸可能也较小。(曹淑芬)

责任编辑: 小麦
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