酒混着喝肝癌发生率涨5倍

2013-04-27 11:08:57  来源:家庭医生在线整合

  喝酒渐渐成为现代人的习惯,混搭一直是时尚的行为,饮酒时混着喝也渐渐走上时尚的边缘。各种酒混着喝的现象让医务人员感到很担忧。欧美等发达国家已有大量研究资料证实,酒精与肝癌有着密切关系,饮酒时混着喝会导致肝癌的发生率以5倍形式增长。

  为什么喝酒混喝容易导致肝癌呢?

  我们都知道,酒一般在肝脏中解毒排泄。在肝脏,95%的酒精完全被分解,剩下的5%随呼吸、尿、汗液排出体外。肝脏对酒精的处理速度每小时不超过一罐啤酒,如果喝得过量就超过了肝脏的解毒上限,会导致肝细胞对脂肪酸的分解和代谢停滞,引起肝内脂肪沉积,造成脂肪肝。

  而各种酒混在一起喝的时候,由于各种酒的酒精含量不同,容易不自觉地造成饮酒过量。更重要的是喝混合酒时,身体不断变化难以适应,并且各种酒的组成成分不尽相同。两种以上的酒混着喝会表现出某种“协同作用”,加速酒精在体内的渗透,对肝脏、肠胃和肾脏等器官的刺激和危害就会加倍。对人体伤害更大。

  以白酒和啤酒为例,如果放在一起喝,由于啤酒中含有二氧化碳和许多水分,可促进白酒中高浓度的酒精在全身渗透,更易对脑、肝、肾、胃造成损害。且二者混合饮用更容易使醉感提前到来,难受程度明显大于单喝一种酒,而且更容易引起头昏、恶心、呕吐,以及其他中毒症状。

  此外,喝混合酒还会诱导脂肪肝的发生,因酒精都要经过肝脏解毒代谢,肝脏对酒精的处理速度每小时要不超过一罐啤酒,如果喝得过量就回超过了肝脏的解毒上限,会导致肝细胞对脂肪酸的分解和代谢停滞,引起肝内脂肪沉积,形成脂肪肝。

  所以,不同种类的酒不能混着喝,度数不一样或者香型不一样的酒也同样不可混搭着喝,否则会造成肝脏加倍的损伤,容易导致肝癌的发生。

  饮酒时多喝水可减轻肝脏负担

  酒精对于肝脏的损伤是非常大的,所以保护肝脏最好能够戒酒。对于无法避免喝酒的人群,如何才能降低酒精对肝脏的损伤呢?

  1、选择低度酒

  通常情况下,同等剂量,高度酒对肝脏等器官的损伤要大于低度酒。此外,白酒温着喝伤害更小。在烫热过程中,甲醇、醛、醚类等有机化合物,会随着温度升高而挥发掉,同时乙醇也会挥发一些,使酒的浓度稍有降低。

  2、饮酒的过程中多喝水

  喝酒的过程中多喝白开水,可以加速酒精从尿液中排出,减少肝脏负担

  3、避免空腹饮酒,选对下酒菜

  喝酒前可吃富含淀粉和高蛋白的食物垫底,但不要吃腊肉、咸鱼这类食物,它会与酒精发生反应,更伤肝脏。

  4、小口喝酒,慢慢入肚

  喝酒要小口喝,缓缓得入肚,猛灌不仅易醉,而且对呼吸道、胃等器官的损伤大。

关键字: 肝癌 喝酒 混酒喝 砒霜
责任编辑: 小麦
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