两性养生:婚后性爱曲线图

2013-05-19 09:30:45  来源:家庭医生在线

  步入婚姻的殿堂,本应如胶似漆、甜蜜美满的生活顿时被孩子、工作、家庭塞满。不知不觉中,夫妻二人的亲密时光被悄悄偷走。为什么婚后性爱越来越平淡,就像一杯白开水?快,别让我们的性爱提前“退休”,打响一场保卫战。

  婚后性爱曲线图

  从牵手一生的那一刻起,你们就注定要共同经历生活的起起伏伏,就像一首抑扬顿挫的奏鸣曲。夫妻二人的亲密时光,是这首乐章中迷人的律动,起起落落几个阶段,组成了一幅性生活曲线图。

  新婚蜜月期。新婚燕尔,年轻夫妻大多比较亢奋,充满激情,也会伴随着紧张、焦虑和恐惧等情绪,女性更为突出。这个阶段性生活比较频繁,大约每天1—2次。男性的身体比较敏感,受到性刺激容易勃起,占有欲比较强;女性在性生活中则更多是寻求精神寄托。

  怀孕尴尬期。由于顾忌胎儿安全,大部分夫妻在怀孕后暂时告别了性生活。然而,欲望却蠢蠢欲动,让人欲罢不能。不但正值青壮年的丈夫有难以抑制的性冲动,妻子也随着激素水平的变化,在孕期性欲旺盛,性感受明显提高。

  温柔的前戏。前戏可以让身体和心理渐渐苏醒,做好性爱准备,从而使双方更容易达到性高潮。除了传统的拥抱、亲吻等,还可以互相按摩、说点情话等。

  尝试新花样。不妨在结婚纪念日创造温馨、柔情和浪漫的卧室气氛,给对方一个惊喜;不要总是使用刻板、枯燥的传统姿势,尝试一个新姿势,就像一起探索新游戏;性爱地点也可以常常变换,不要仅仅局限于卧室,偶尔在浴室享受一次鸳鸯浴,或者去宾馆开个房间,都是不错的选择。

  保持交流。很多性功能障碍由夫妻双方缺乏交流引起。你们可以无所不谈,尤其是性爱方面,描述自己的性感受和期望,能激发伴侣性欲望,还能让彼此觉得幸福。

责任编辑: 清风
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