美研究显示:多运动可降患乳腺癌风险

2013-05-11 08:03:21  来源:深圳特区报

  据新华社消息 美国一项临床研究显示,体育运动改变雌激素新陈代谢的方式,因而可降低罹患乳腺癌的风险。这是首项解释运动预防乳腺癌背后机制的临床研究。

  运动需要达到一定强度

  明尼苏达大学食品科学学院的明迪·库尔策教授主持这项名为“女性稳定运动研究”的临床研究。研究人员征募391名身体健康、习惯久坐的绝经前女性,根据年龄和身高体重指数(BMI)把她们分成两组:212人组成干预组,179人为对照组。

  研究人员要求对照组在研究期间继续久坐的生活方式,干预组则在16周内每周5次、每次30分钟从事中等强度或更激烈的有氧运动,形式包括在跑步机上跑步、爬楼梯和踩椭圆健身机。

  结果显示,干预组研究后期尿样中雌激素代谢产物2—OHE1的水平高于研究初期,另一种雌激素代谢产物16阿尔法—OHE1则低于研究初期。先前研究显示,2—OHE1这种雌激素代谢产物可降低罹患乳腺癌风险。

  检测结果还显示,对照组尿样中相关参数水平在研究前、后期未发生变化。

  研究结果刊载于美国癌症研究协会所办的《癌症流行病学、生物标志和预防》期刊最新一期。

  有氧运动影响分解雌激素方式

  美国健康生活新闻网8日援引库尔策的话报道,曾有研究显示运动降低罹患乳腺癌的风险,但没有任何临床研究解释背后的生物机制。

  “解释这一现象背后的生物机制具有重要意义,”库尔策说,“这是第一项临床研究显示有氧运动影响人体分解雌激素的方式,生成更多‘好的’新陈代谢产物,减低罹患乳腺癌的风险。”

  她说:“众所周知,运动有益保持身材,还能促进心脏健康。我们的研究显示,运动通过改变雌激素的新陈代谢,也可预防乳腺癌。”

  库尔策目前正带领研究小组在乳腺癌高危女性中进行类似临床研究。

责任编辑: 桑倪
10个超棒瘦身方法让你瘦更快(组图)
和汽水说再见。每天饮用的减肥软饮料都可以使你的超重风险增加65%。
英男子欲移除纹身反致疤痕累累(组图)
一名男子尝试移除纹身,不仅纹身没消除反而在纹身上长出了难看的疙瘩和疤痕
大公资讯 中国 军事 言论 图片 财经 产经 金融 汽车 娱乐 明星 生活 科技 书画 报纸 香港在线 国际 社会 教育 副刊 食品 会展 宏观 体育 健康 女人 人物 历史 专题