性爱可以治痛经吗

2013-05-05 10:30:38  来源:家庭医生在线

  对于痛经,女性都不陌生。有人说用止痛药,有人却说性爱是治痛经最有效的办法。性爱治痛经,是真的吗?如果不是真的,那么如何打响痛经保卫战呢? 爱爱可以治痛经吗?

  在月经期间,部分特殊的女性“痛经”特别明显,也往往不知该如何是好。老一辈人常说“不通则痛”,关于治疗痛经的一种“传说”是,只要女人结了婚,痛经就会好了。有人解释说,这是因为未婚女性子宫颈比较紧,剥落的子宫内膜无法完全顺畅排出,逐渐淤积在子宫里,所以每次来月经,子宫就会胀痛,这才会出现痛 经。等结婚了,有了性生活,子宫颈变得松弛,经血就能顺利排出,痛经就会不治而愈了。

  妇科专家却认为这完全是一种误解。因为在性生活过 程中,阴茎很难达到子宫颈的位置,更不可能起到扩张子宫颈的作用,无法让子宫颈变松弛。而且,子宫颈的神经十分敏感,扩张子宫颈会让女性疼痛难忍。“在临床上,通常只有在做人工流产过程中,才会采用特殊器械扩张子宫颈,还得一点一点慢慢扩张,这也是人流手术中最痛苦的阶段。”所以,专家指出性生活中阴茎不可能扩张子宫颈,也解决不了淤血造成的痛经。

  打响痛经保卫战

  1、饮食均衡

  专家说:“大多女性省略正餐,而吃过量的甜食及咸食。”虽然健康的饮食无法消除痛经,但对改善全身的健康状况却有神奇功效。避免过甜或过咸的垃圾食物,它们会使你胀气及行动迟缓,多吃蔬菜、水果、鸡肉、鱼肉,并尽量少量多餐。

  2、生活起居要有一定规律

  《素问·上古天真论》中说:“其知道者,法于阴阳,和于术数,饮食有节,起居有常,不妄作劳,故能形与神俱,而尽终其天年,度百岁乃去。”就是说要保持

  身体健康,就要遵守一定的法度,适应自然环境的变化,饮食、起居、劳逸等要有节制并科学安排,方不致生病。妇女由于特殊的生理现象,在生活与起居、劳作方

  面必须要合理安排,有一定的规律。不宜过食生冷,不宜久居寒湿之地,不宜过劳或过逸等,尤其是月经期更需要避免寒冷刺激,淋雨涉水,剧烈运动和过度精神刺 激等。

  3、服用维生素

  许多病人在每天摄取适量的维生素及矿物质之后,很少发生经痛。所以建议服用综合维生素及矿物质,最好是含钙并且剂量低的,一天可服用数次。

  4、热敷

  1、保持身体暖和:非常时期,保持身体暖和非常重要,尤其是针对痉挛及充血的骨盆部位。

  2、多喝热水:也可在腹部放个热水袋进行热敷,一次数分钟,可以缓解腹部的胀痛。

  5、痛经发作可用止痛药

  多数情况下,如果是找不到明确原因的痛经,就是常说的原发性痛经。

  专家表示,有些女孩对痛经的态度就是一个字“忍”,即使痛得死去活来,也不愿意服用止痛药。其实,对于原发性痛经,妇科医生建议对症处理。在明确诊断下,完全可以服用简单的止痛药来缓解疼痛,不必一味死忍。

  不少女性有痛经现象,专家表示,怀孕生子能在一定程度上缓解痛经症状。

责任编辑: 清风
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