4种错误习惯让你变成“性冷淡”

2013-04-15 13:53:19  来源:39健康网

  性冷淡并不是心理不想,而是一些错误的生活方式,一些错误的习惯让你从生理上就患上了性冷淡,这是一种病,可以通过改变自己来改变性生活质量…

  迷恋情色片

  性学家最新发现,男人看情色片越多,越会为自己的性爱技巧担忧,而这种压力会影像他们在床上的发挥。男性习惯接受情色片所传递的"性知识",喜欢经过剪辑的性爱新花样,追求视觉刺激。如此一来,在现实中要获得高潮就不再是易事,甚至会出现勃起障碍。研究显示,过多接触情色内容,会消耗男人的欲望,忽视与另一半的正常性爱。常看情色影像的男人会过度依赖自慰,久而久之可能对正常性爱提不起兴趣。

  过量喝牛奶

  一项研究发现,如果每天超剂量饮用奶制品,就会引起性欲下降。牛奶是我们生活中最常见的饮品,它的益处不胜枚举,但如果每天超剂量饮用奶制品,就会引起性欲下降。医学专家解释,任何食物都含有可能造成过敏的分子抗原。如果一个人常年单一地食用牛奶、小麦、蛋类、黄豆、番茄、发酵制品和化学添加剂等,都容易造成过敏分子的形成。当人体服用食品后,抗原会刺激免疫系统,产生抗体。如果饮食得当,人体自身"管理家务"的运作系统就可能将它们扫除一清。而长期服用一种单一的食物,人体的这种清扫功能就会被掩盖,抗体就会像雪球一样越滚越大,它可能停留在体内任何地方,阻塞微血管,妨碍血液的流行,导致性功能降低。

  晚饭吃太饱

  浪漫晚餐很容易让人不知不觉吃得太饱,反而降低性欲,进而影响性生活的正常进行。专家介绍,吃饱之后,胃肠消化、吸收食物需要能量,于是血液在胃肠的供应增加,而身体其他部位血液的供应量也会相应减少,这会影响男性勃起和正常的性感受能力。此外,如果在就餐过程中大量饮酒,多数女性与部分男性会出现性欲下降的情况,这也不利于进行性生活。因此,建议最好在饭后1个半小时左右,再和伴侣享受鱼水之欢。

  服用安眠药

  失眠是都市白领的"流行病",睡不着时吃几片催眠药,成为人们对付失眠的家常便饭,但镇静催眠药会对人体性激素分泌水平造成影响,如果长期服用这类药品,可能引起性激素分泌异常,造成性功能减退甚至发生障碍。镇静催眠类药物中的某些成分,如苯巴比妥、司可巴比妥等,若长期大剂量服用,极易蓄积成瘾,使大脑的性分辨能力及垂体促性腺激素的释放受到抑制,让人性欲减退、性高潮丧失。

  另外,雄性激素药物,如甲基睾酮、丙酸睾酮等,若长期大量服用,能使睾丸萎缩,精子与精液减少。而雌性激素,如雌二醇、炔雌醇等,若用于治疗前列腺癌,可能会抑制睾丸酮的生成,使性欲迅速减退或消失,并导致阳痿和射精功能损害。不过尽管这些药物会使性功能减退,但一般在停药3~6月后,症状就会改善或者自行消失。

责任编辑: 清风
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