六个抚触小技巧让宝宝更聪明

2013-04-14 09:56:01  来源:家庭医生在线

  宝宝出生后,医院一般会安排护士给宝宝抚触。经常接受抚触的新生儿更有安全感,能帮助孩子在长大后拥有更自信和乐观的品格。

  医学证明:经常抚触宝宝长大更自信

  新生儿全身的皮肤都有灵敏的触觉点。这些触觉点,正是小宝宝感知外界事物、探索世界的重要途径。

  宝宝出生后,医院一般会安排护士给宝宝抚触。“抚触”是一个专有名字,可刺激婴儿的淋巴系统,增强抵抗能力,改善消化,增强睡眠,减少哭泣。我把怎样给孩子做抚触的基本要领教给大家,妈妈带宝宝出院后,也能借抚触建立亲密的亲子关系。

  准备阶段:

  让宝宝躺在一块柔软的毛巾上,注视宝宝,边抚摸边和宝宝说话。抚触的时间最好安排在宝宝洗澡后、睡觉前或两次喂奶之间。

  妈妈将适量的润肤油倒在手心里,双手揉搓均匀,开始下面的步骤:

  1.头面部:舒缓脸部紧绷。从宝宝前额中心处,用双手拇指向上和往外推压,并在下颌处同样用双手拇指推压向耳前划出一个微笑状。

  2.胸部:顺畅呼吸循环。双手放在宝宝两侧肋缘,右手向右斜上方滑向宝宝右肩。复原,左手以同样方法进行,新生儿需避开乳头。

  3.腹部:帮助胃肠运动。按顺时针方向按摩腹部,在脐痂未脱落前不要按摩这个区域。

  4.上肢:增强灵活反应。将宝宝的双臂放在身体两侧,妈妈用一只手捏住宝宝一只胳膊,从上臂到手腕部轻轻挤捏。搓滚小手后用手指按摩手背,并用拇指从手掌心按摩至每一根手指,再换至另一侧上肢,重复同样的动作。

  5.下肢:增强运动协调能力。按摩宝宝的大腿、膝部、小腿及脚部。然后用四指按摩脚背,并用拇指从脚后跟按摩足心至脚趾。

  6.背部:舒缓背部肌肉。双手平放于宝宝背部的脊柱两侧,从颈部向下按摩至骶尾部。

  现代医学证明,抚触还能提高迷走神经的紧张性,从而促进胃泌素和胰岛素等的分泌,增强宝宝吸收营养的能力。更重要的是,经常接受抚触的新生儿更有安全感,能帮助孩子在长大后拥有更自信和乐观的品格。

责任编辑: 小麦
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