宝宝春季肝火旺怎么办

2013-04-10 08:44:59  来源:家庭医生在线

  求助:宝宝三岁,鼻涕一周,轻微喷嚏,昨天见好很多,基本没有鼻涕。可是前天发现右眼白眼球有血丝,滴完眼药水后见好,但效果不显著,昨天左眼又有充血,比右眼看着严重。舌苔薄白,食欲精神都不错。眼屎不算多。有人说是春季容易有肝火,不知该怎么办?

  中医支招:

  1、千万不要给孩子用眼药水。肝开窍于目,幼孩处于木气时代,孩子眼睛娇嫩,仿佛春天的嫩芽,好比此时若是潵上农药,必定损伤嫩苗。目为脏腑精气所注,尤为肝木余气,孩子眼红为木火上冲,需要补中气补木气收木火。而不是大人有湿热,不能用眼药水,眼药水点眼会导致孩子目窍受损,反而生出云翳来。

  2、喝三豆桑叶冰糖水。三豆各一把,桑叶15g,豆煮3小时加桑叶煮半小时,一天三次,一次一碗

  春季肝旺却也是春季肝弱,因为春气生发,下元一定空虚。眼红不是实虚。肝开窍于目,正是因为肝木之所以不足,木火才上冲自家的孔窍。

  除了孩子在春季易患眼病,成年人也常出现以下两种情况:

  1、脾虚湿重——眼睑有湿疹点

  在春季,阳气涌动,冷暖气流交会,经常雾霭沉沉,天气潮湿,反映在人体内环境来说则容易脾虚湿重,水湿内停。在眼科方面的症状可见眼睛酸痛、视力下降,眼科检查时可发现眼睑有湿疹点。

  饮食支招:

  山药茨实薏米汤

  功效:此汤有健脾醒胃、去湿抗疲劳作用,对于脾虚湿重、精神不振者尤宜

  材料:每次可选用怀山药15克,茨实15克,炒薏米15克,炒扁豆15克,北芪12克,白术10克,猪排骨200克。

  做法:先用水浸泡怀山药,以去掉硫磺之味。扁豆、薏米用锅炒至微黄,猪排骨洗净血污并斩件,茨实、北芪、白术用清水洗净,然后将全部用料放进汤煲内,用中火煲1个半小时,调味即可。

  沙葛猪骨汤

  功效:清热祛湿,健脾开胃

  材料:沙葛500克,猪扇骨500克,眉豆50克,赤小豆50克,扁豆50克,蜜枣2个,姜2片,水10碗

  做法:赤小豆、眉豆、扁豆洗净,浸泡1-2小时;猪扇骨斩大件,洗净,汆水捞起;沙葛洗净,去皮,去筋,切块;煮沸清水,放入所有材料,大火煮20分钟,转小火煲一个小时,下盐调味即可食用。

责任编辑: 小麦
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