15岁小胖墩每天喝两瓶可乐患上脂肪肝

2013-03-18 10:46:31  来源:今日早报

  今天是第13个“全国爱肝日”,请小心爱护你的肝

  15岁小胖墩每天喝两瓶可乐患上脂肪肝

  杭州地区成人脂肪肝患者比10年前翻了5倍

  今天3月18日,是第13个“全国爱肝日”。随着生活水平的日渐提高,脂肪肝逐渐成为仅次于病毒性肝炎的第二大肝病。而且,高血压、高血糖、高血脂、肥胖患者,常伴有脂肪肝。如果不及时治疗、控制,最终可导致或加重糖尿病、冠心病、中风等心脑血管疾病的发生与发展。

  作为全国著名的内科及消化科专家,浙医一院消化科主任厉有名教授曾接诊的脂肪肝患者,可谓是数不胜数。然而,对于此类患者,他通常都会开出运动、饮食、药物三张处方。而效果的好坏,关键还是在患者的自觉坚持。

  杭州地区

  成人脂肪肝患者比10年前翻了5倍

  “脂肪肝在我们周围已经相当普遍,而且正在以更快的速度增长,只是很多人都没有引起重视而已。”厉有名教授说,他在门诊经历中发现,很少有患者会单纯因脂肪肝而就诊,往往是因别的疾病在就诊时,会说起有脂肪肝病史。

  而那些发现自己有脂肪肝的人,也并不是在对肝脏进行专门检查的时候,大多数都是在普通体检做B超时,医生通过影像发现肝脏有过多的脂肪堆积。

  厉教授说,虽然,目前还没有做过针对脂肪肝的流行病学调查,但近年来,他们曾对杭州地区成年体检人群做过一次调查,发现该人群中,有15%—20%的人,被检出有不同程度的脂肪肝。而这个数据与10年前相比,至少翻了5倍。

  为什么,现在得脂肪肝的人会越来越多?厉教授认为,这还是与现在大家高脂、高蛋白饮食引起的营养过剩,活动过少,酒精、碳酸饮料的刺激,以及长期吃药引起的肝脏脂质代谢异常等因素都密切相关。

  虽然,轻度脂肪肝几乎没有任何症状,但当肝脏的脂肪持续堆积,而等这些脂肪的重量超过肝脏重量的10%时,就会损伤肝细胞,肝细胞释放出酶转到血液中,然后再检查肝功能时,转氨酶往往会高到正常值的两倍左右。

  同时,如果还伴随出现上腹部胀痛、人乏力等症状的话,就说明你的脂肪肝已经严重成为脂肪性肝炎。如果还不及时进行规范治疗的话,更会慢慢向肝硬化、肝癌继续恶化下去。

  碳酸饮料

  是促使脂肪肝年轻化的主要原因

  除了发病率逐渐增高之外,厉教授还发现,目前临床中,脂肪肝患者已经越来越年轻,甚至有不少还是小小年纪的少年儿童。

  厉教授说:“就在最近一次的门诊中,有位年轻的妈妈带着15岁的胖儿子走进我的门诊。因为在体检中发现,孩子的转氨酶增高,然后又去做了B超,发现是脂肪肝,于是就带孩子来,问我该怎么办。”

  对于此类所谓的“富贵病”患者,厉教授通常都会详细了解他们的饮食状况。而当这位妈妈说起时,最头痛的就是儿子很喜欢喝可乐,应该是从七八岁时开始,每天都得喝500CC—1000CC的量,几乎已经把可乐当成水喝。

  厉教授听完之后,感触颇深。在近几年的门诊中,类似的十多岁小胖墩,他已遇到不少,另外还有些二三十岁的年轻脂肪肝患者,也都跟大量喝可乐、雪碧等碳酸饮料有关。

  不过,如果你真想甩掉脂肪肝,不妨试试厉教授给他的患者们开的三张处方,只要你能坚持做到,说不定等3—6个月后,就会有惊喜。

  处方一:运动治疗,以中等量的有氧运动为好,一周五次,每次半小时,做到微微出汗就好。像快走、慢跑、打球、跳舞、游泳等,都是不错的选择。

  处方二:饮食治疗,低脂饮食,适量蛋白,适量糖,多吃新鲜蔬果。

  处方三:药物治疗,这需要找专科医生,根据个人的发病机理,然后针对性给些护肝药物。  □本报记者 何丽娜

责任编辑: 清风
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