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十种最有益的健康零食
    大公健康讯 众所周知,零食吃多了对健康不好,然而有些零食多吃却对人大有裨益,下面就让我们一起来了解一下吧。
    1.葵花籽:有助于降低人体的血液胆固醇水平,有益于保护心血管健康。丰富的铁、锌、钾,镁等微量元素使葵花籽具有预防贫血等疾病的作用。葵花籽是维生素B1和维生素E的良好来源。
关键字: 零食 健康 饮食
2013-01-28 10:15   来源:大公健康   编辑:小麦
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