大公网

健康频道 > 疾病 > 疾病常识 > 正文

热闻

  • 图片

糖尿病患者按摩力道要轻点

  65岁的安老伯患糖尿病10年,由于坚持药物治疗和生活、饮食管理,他的血糖一直控制得不错。一个月前,安老伯跟几个老朋友郊游爬山,回来后觉得腰酸腿疼,儿子便带他到一家养生馆按摩、泡脚。刚做完,安老伯觉得全身舒坦了不少。可几天后,足底按摩的部位开始隐隐作痛,周围皮肤渐渐开始发白、溃烂,到医院才发现这是“糖尿病足”,如不及时治疗,可能发展成坏疽等严重后果。

  血管病变是糖尿病患者最常见的并发症之一,几乎所有的糖尿病人将来都是血管病人,对糖友来说,保护血管的意识时刻都不能放松。除了防止外伤、感染等常见危险因素,由于多数糖友周围血液循环不良,加上神经感觉不敏感,很多对正常人没有影响的生活细节,比如按摩、泡脚时的用力按压、搓揉、拍打等,对糖友脆弱的血管可能就是一次打击,甚至带来损伤,导致局部紫绀、皮肤缺血性溃疡等病变。

  因此,糖友进行类似活动时要注意防范,可以提前提醒保健按摩师,力道要轻柔、缓慢一些,避免身体部位受到猛烈冲击;与普通人相比,适当缩短一下按摩时间。泡脚时,一定要先试好水温,不要长时间把足部泡在热水里。按摩结束后,适当活动一下四肢,让全身血液更顺畅,不要穿紧身、不透气的衣服、鞋袜等。日常生活中,要严格控制血糖、血压和体重等指标,养成健康的生活方式;定期筛查糖尿病慢性并发症;经常观察自己的血供情况,如果出现皮肤发白、足背动脉搏动差、皮温凉、肢体疼痛等情况,可能提示出现外周缺血,最好及时到医院诊疗,以免病情恶化。

  • 责任编辑:桑倪

人参与 条评论

微博关注:

大公网

  • 打印

数码频道

更多
参与互动
关注方式:
打开微信朋友们扫一扫关注