预防结石很简单:多喝水+勤运动

2013-04-25 08:43:03  来源:武汉晚报

  目前诊疗指南规定,只要有结石、有症状就要治疗;没有症状、结石微小的患者可观察1至2个月,如果结石没有自然排出来,也建议做治疗。

  “多喝水,多运动”是医学上治疗泌尿系结石最简单的办法,也有助于预防结石。武汉市第一医院泌尿外科主任章传华说,这种方法只对小于0.5厘米的结石管用,而且是在服药排石的情况下,并且要求病人尿路通畅、肾功能正常。

  符合上述条件的病人,建议每天保持2000至3000毫升的尿量,同时选择跳绳、跑步等运动,一天保证至少40分钟的运动量,有望自行排石。章传华提醒,如果结石大于0.8厘米,通常需要医疗干预。记者余乐 通讯员张琼

关键字: 喝水 尿结石 肾结石
责任编辑: 桑倪
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