女人须知!爱生闷气易得癌

2013-04-15 14:33:20  来源:中国妇女报

  “爱生气的女人更容易得癌”——大部分人都相信这是真的,但又说不出什么科学道理来。近日,国家“十一五”亚健康课题调查组公布的一项研究显示,在我国城市女性癌症患者中,70%属于人们眼中的“好女人”!她们往往在日常生活中特别认真、一丝不苟、不爱发火,生活有条不紊,但她们却是癌症的高发人群,癌症发生年龄也更为提前。专家指出,

  抑郁、多疑、爱生闷气、喜欢较真、性格内向、特别好强等不良的个性和情绪,都是癌症的“催化剂”。专家建议女性朋友不妨做个难得糊涂的“笨女人”,从优化个性、走出抑郁、释放压力、稳定心理等方面做好“防癌四部曲”,保持开朗平和,适当运动,不做一个“较真”的女人,就可远离“癌症性格”,保障身心健康。

  都说女人比男人长寿,但许多女性却逃不开癌症的“魔爪”。近日,国家“十一五”亚健康课题调查组公布的一项研究显示,在我国城市女性癌症患者中,70%属于人们眼中的“好女人”!

  “爱生气的女人更容易得癌”——大部分人也都相信这是真的,但又说不出什么科学道理来。身边有女性患了癌症,回顾其日常言行,很多人会发现“她平时就有点想不开”“老爱生闷气,钻牛角尖”。女性的这些消极情绪是不是导致癌症的罪魁祸首呢?

  4月15日~21日是第19个全国肿瘤防治宣传周,中国抗癌协会副秘书长刘端祺近日说,社会上一直有“癌症性格”的说法,有人甚至认为“癌症性格”一定患癌症。其实,单纯从性格上来认定某个人一定得癌症,这种评判是不科学的。没有一种固定的性格就注定是一定要患癌症的。不过,日常生活中女性确应注意及时疏解压力和不良情绪,保持心理健康。适当进行体育锻炼也有利于疏解压力,还可以增加免疫力,有助于远离癌症。

  情绪和癌症关系密切,总不开心、过分认真容易得癌

  国家“十一五”亚健康课题调查组专家透露,研究小组通过对3万余病例调查后发现,性格、职业和心理因素与癌症有密切关联。研究显示,我国城市女性癌症患者中的七成“好女人”,往往在日常生活中特别认真、一丝不苟、不爱发火,生活有条不紊,但她们却是癌症的高发人群,癌症发生年龄也更为提前。

  专家介绍,在女性患癌人群中,有四类职业是高发者,包括财会、中小学老师、文秘、办公室管理人员。“从事这些职业的女性,通常比较较真,工作压力较大;无法及时自我释放或转化压力;大多从事低控制力的工作,必须服从安排;同时性格比较内向,在社会生活中容易感到孤独。”

  中华医学会心身医学分会主任委员、上海中医药大学博士生导师何裕民教授认为:“不良个性和情绪是癌症启动和发展过程中的危险因素之一。从上世纪70年代开始,国外就有了C型行为容易导致癌症的研究成果。所谓C型行为,是美国学者1977年在研究哪些人易得恶性黑色素瘤时提出的一种性格类型,主要特点就是‘过分耐心,回避冲突,过分合作,屈从让步,控制负性情绪,追求完美’。在国内的临床研究中我们也发现,乳腺癌和中年患胃癌的人多是这种性格,爱生闷气,自我压抑,不擅表达;而得食道癌的患者十有八九都是固执、急性子的人。”

  “癌症病人中部分人的共同特点是性格内向,少言寡语、郁闷不畅、不善交往,遇事自解能力差,自身健康有了不适也不愿与家人讲,等到支持不住了才到医院检查。” 中国医科院肿瘤医院防癌科袁凤兰教授说。

  另外,何裕民指出:“其实,‘抑郁容易致癌’是西方医学之父——古罗马的名医盖伦早就得出的结论;我国南宋时期著名医学家朱丹溪的《格致余论》里也提到,女性和公婆、姑嫂不合,心情抑郁,容易得‘奶岩’,也就是我们今天所说的乳腺癌。”何裕民说,可见,“老生气会得癌”还是有一定道理的。

  中华医学会老年医学分会常务委员、中国中医科学院西苑医院老年医学研究所张国玺教授则指出,中医很早就有“情志”致病的说法,这种由内因导致的疾病与由风寒暑湿等外因导致的疾病不同,前者会直接损伤五脏功能,发病更加严重。

  专家说,在各种不良性格导致癌症的统计中,情绪压抑得不到释放的人,容易患癌。国外的研究就显示,无法排解的悲哀与乳腺癌、宫颈癌等关系密切;胃癌患者往往表现为过分谨慎、回避冲突、小心处事,即使内心有强烈的不满,也会委曲求全。

关键字: 生闷气 癌症 好女人
责任编辑: 清风
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