漠视血管老化等于“慢性自杀”

2013-02-23 10:18  来源:大公健康

  据新华社2012年4月最新报道,南京市疾病控中心公布当年居民“死亡谱”,心脑血管疾病榜上有名,且数字令人震惊:每10人就有超过2人患脑血管疾病。我国每天有8400人死于心血管疾病,每10.5秒就有1人死于心血管疾病,每年直接经济损失高达1300亿元。

  植物依靠根茎运送养分才能开花结果。同样道理,人体靠血液输送氧气和营养到身体各器官和细胞才能生存。因此,我们常将血管比做“生命通道”,如果漠视这条生命之路,使血管不断硬化甚至堵塞,就会让其变成危险的“死亡之路”,那无疑等于置生命安全于不顾的“慢性自杀”。心脑血管病有六大特点:发病率高、病死率高、致残率高、复发率高、发病快而康复慢、医疗费用高。那么,中老年人就要对血液、血管问题高度重视。

  平时工作中,我常见一些三高或心脑血管疾病患者由于未对血管问题足够重视,等到健康亮起红灯才后悔莫及。其实善待血管就是善待生命,如果因为血管出问题而毁了前途和美好生活,实在令人遗憾!

  笔者有位当办公室主任的朋友,平时应酬多,两年前查出血压高、血脂高,腰围都到了三尺六,很着急的来问我有没什么“灵丹妙药”能把高血压和高血脂降下来?我说:“正好有个‘三多’的方法是”三高“的克星,你记住顺口溜‘多拍经络多泡脚,多喝茶来百病消’,坚持半年一定有效。”之后我将保健血管的经络操及专门针对高血压、高血脂的泡脚方子写给他,另外特别叮嘱他将野生绞股兰、银杏叶嫩芽、余甘子、炒决明子、山楂炮制后泡茶喝,每天早上、中午和晚饭后各一杯,一定要坚持喝,因为这些天然野生药材配伍有通血脉、通宿便、通小便的作用能降压、降脂、保护血管有非常好的综合调整功能。他回去照做了,半年后他高兴地来见我,说现在排便通畅了,失眠也解决了,就连“啤酒肚”也完全缩下去,血压正常,血脂、胆固醇指标都下来了。后来又有许多朋友问我要这个方子,喝了后效果都非常好。

  “血液是健康是本,血管是长寿之源。”这样说一点也不夸张。爱护血液血管是我们要长期坚持的功课,千万不能掉以轻心把健康都赔进去。上海同济大学医学院院长胡大一教授就曾在不同场合反复强调:“对心血管病,无论怎样强调预防都不过分。”所以,注重血液血管健康,从治病转变到预防上,带给我们的将是长寿健康和幸福。

关键字: 漠视 血管 老化
责任编辑: 桑倪
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