血液的自述

2013-02-23 10:14  来源:大公健康

  大家好,我是血液。当你不小心划破手指出血时大家都会看到我,而平时我在做什么,你可能却了解甚少。

  我所流通的管道叫做血管。中医把这些血管中大的叫做"脉",类似于西医所称的动脉、静脉;小的血管叫"络",类似于毛细血管、微循环。不管血管大小,如果将一个人体内的血管头尾相连,总长度大约10万公里。给你20秒钟,你加足马力只能跑100多米,而我能在这10万公里血管中跑完一圈。我的工作就是在你体内把氧气和营养物质运输到各个站点(器官),同时把二氧化碳和垃圾运送到处理站,因此我得在血管里不停地奔跑。我在体内每天24小时生命不息,奔跑不止,这个对人体无比重要但却是肉眼看不见的过程,那会不会出什么岔子?会的。最常见的问题就是我通行不畅,不能完成运输任务,中医上把这种血液循环不顺畅叫做"血瘀"。

  我之所以能保持几十年如一日地以超百米速度跑马拉松,当然不能缺少动力。推动我飞奔的动力是"气",相当于给汽车加油,汽车没油跑不动,我没了气的推动就会停下来。这个气是五脏六腑提供的,其中主要是由心气决定的,心气不足造成停滞,也叫气虚,这是造成血瘀的原因之一即气虚血瘀。很多胖子就会气虚血瘀。

  气不一定都是推力,它也有可能成为我前进的阻力,比如"浊气"。浊气就是你体内浓浊、厚重的废气。这个浊气会充斥于你的身体的每一个细枝末节内。人生气的时候,常说"生了一肚子气",这不光是比喻。你的负面情绪,比如郁闷、恐惧、悲伤、忧愁、愤怒等,都是浊气的来源。都说"怒伤肝",怒气不发泄出来,只能停滞在脏腑之间,形成浊气,还会蔓延到血管里,挡了我的道,这就是气滞血瘀。

  造成血瘀的常见原因大多是你的身体制造太多的垃圾,比如一种叫低密度脂蛋白的东西,它们一旦过量,会给我带来沉重的负担,因此我讨厌它们,管它们叫"坏胆固醇"。这些垃圾多数是从肝脏带来的,我要将它们运输到身体各处。如果坏胆固醇太多,我不堪重负,就步履蹒跚,跑得很慢很吃力。如果垃圾量实在超过太多,我会一边跑一边落下垃圾,这些垃圾沉积在血管壁,就会成为路垢,道路变得坑坑洼洼,越来越狭窄,这就是"血管老化"。

  不过,胆固醇不一定都是坏的,也有好的,比如高密度脂蛋白就是"好胆固醇",它是我的得力助手,会帮我把你身体内各个组织的胆固醇运送回肝脏,大大减轻我的运输负担。

  如果坏胆固醇太多,好胆固醇太少,沉积的垃圾无法清理,就成了路垢、路障,道路变得狭窄甚至被堵塞。这就是血管老化、硬化,狭窄到被堵住,我实在过不去了,就发生"栓塞"。对了,那些沉积的"垃圾"不仅仅是"坏胆固醇",而是合并有很多多度氧化的物质一起,只是"坏胆固醇"路障,为其他物质一起沉积提供了方便。

  这些路障栓塞发生在不同的路段,会造成不同的影响。比如发生在心脏,就会引起冠心病;发生在脑部,会出现脑中风;发生在肾脏,就会引起肾动脉硬化,肾功能衰竭;发生在下肢,会出现肢体坏死、溃烂等。

  不过,不管是发生在哪个路段的栓塞,根源都是整个身体大环境出了问题,脏腑不协调,因此血瘀的越严重,制造的垃圾过多。因此,为了让我能够通行顺畅,让你保持年青、健康的体魄,需要着手改变你的血瘀体质。

关键字: 血液 自述
责任编辑: 桑倪
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