腰带越长寿命越短?

2013-02-23 10:11  来源:大公健康

  不经意之间发现周围朋友的腰围越来越粗了,使用的腰带要经常调换了。

  从中国服装业提供的数据我们看到,“1985年,中国城市男性平均腰围是63.5厘米,现在已接近76.2厘米”,也就是说,25年间,中国男性的腰围,膨胀了15%以上。我们曾经根深蒂固陶醉而迷信地认为,腰围粗了是发福了,是与财富和社会权力是划等号的。普通老百姓有一种来自贫困的惯性思维,站在社会顶端的是一群胖子,而底部则是广大贫穷的瘦子们。把社会财富与腰围联系到一起,不见得是绝对真理,但确实是部分事实。

  但是,不幸的是大腹便便的朋友却每每疾病多多。

  在多年的药物研究与临床使用探索过程中,我们会感受到一些大腹便便的患者患了疾病时的痛楚。患者问得最多的总是那么几个问题:“我为什么会得这个病?我的病会好吗?我要怎么办?”每每听到这样的发问也会引起我们深深地沉思。是啊,许多人劳苦一世,饥饱无定,却健康长寿;有人衣食无忧,整日调养却落得病痛缠身。许多问题似乎无解,却暗合规律。

  世界上很多事并不公平,唯独在健康面前人人平等。遵循健康规律,就健康长寿;违背健康规律,权势和金钱都无法让你免受病痛之灾。很多“富贵病”患者,他们有两个特征:第一,大多过着优渥的物质生活。第二,腰围粗,吃不香,睡不好,面色暗,精神差,忘性大,整个人感觉不清爽。他们中很大一部分是高血压、高血糖、高血脂以及心脑血管疾病的“主力军”。

  三高问题及心脑血管疾病前期病因各异,但到后期都呈现明显的血瘀体征。看到大多数病人面色黯黑、唇色黯紫、舌相青紫、舌苔厚腻,我们也经常会感叹血瘀体质非常多见。中医理论家、中医临床学家颜德馨教授说:血为百病之胎,意思就是说瘀血实邪是人体衰老患病的主要原因,许多重大疾病都是由长期血瘀而得。

  中医体质学说阐明:不同体质会得不同的疾病,不同体质的人对待疾病的方式也不同;不同生活方式、饮食习惯等都会造就不同的人生。有经验的医生不是着眼于病,而是着眼于体质的改善,着眼于导致疾病的内环境的消除。体质改善了,疾病痊愈也就不远了。传统医学有调配中药代替茶叶饮用的习惯,长期坚持使用,能慢慢消除血瘀的状态,软化已经老化的血管,许多重大疾病都会慢慢好转。

  银杏叶保护血管很好,绞股蓝调节血脂不错,决明子擅长清肝通腑,山楂消食降脂减肥人人夸赞,余甘子清热化瘀又利咽,这个药方我们经常推荐给血脉不和、腑气不通的患者使用。患者如能长期坚持饮用,既能消除老化的酸脂,又能软化血管,对三高及心脑疾病都有很好的疗效,还能消除大腹便便的大肚腩,保持良好的身材。

  在多年的临床和科研工作中,我们发现随着物质生活的逐渐改善,近年来影响国人健康的主要是生活方式病、“富贵病”,其中三高和心脑血管疾病占的比重越来越高,尤其是患有心脑血管疾病的患者,外看大腹便便,内看血脂异常、血管老化。为此在臧堃堂教授的带领下,我们组织一些主攻心脑血管疾病等疑难杂症的医生,在新浪网开通了臧堃堂名医堂博客(http://blog.sina.com.cn/zangkuntang),将中医养生智慧和我们在临床工作中总结的保健要点传播给大众,让人们掌握健康规律,实现国民健康,延长国人寿命。

  这本血管保健的书籍,从多方面教给人们保护血管的知识,尤其是给大腹便便、常年服药却苦于三高不降的病友们讲如何标本同治,值得一读。有了这本保健手册并不意味着可以代替医生,但可以使你朝着更健康的方向积极地迈进一步,让你在日常的保健中获得指导。

  彭康 雷晓林

关键字: 腰带 越长 寿命
责任编辑: 桑倪
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